APRENDE A REALIZAR LA PATADA 540 PASO A PASO. (VIDEOS) 🥋

 La patada 540 es un sorprendente movimiento acrobático que ha ganado fama en artes marciales y freestyle. Consiste en una patada giratoria en el aire, realizando una rotación de 540 grados antes de impactar con el objetivo. 

Requiere habilidad, fuerza y entrenamiento. Originada en el taekwondo, ha evolucionado para ser parte del "tricking" y otras disciplinas. Esta impresionante hazaña combina agilidad y creatividad, cautivando al público con su espectacularidad.

 Sin embargo, debido a su complejidad, debe practicarse con precaución bajo la supervisión de un instructor experimentado para evitar lesiones y mejorar la técnica. La patada 540 sigue desafiando los límites y elevando el nivel de destreza en estas disciplinas.

Aprende a realizar la patada 540 con estos videos:

MUAY THAI. (VIDEO TUTORIALES) 🥊

 El Muay Thai tailandés es una de las artes marciales más practicadas en el mundo, y su entrenamiento físico es extremadamente exigente ya que para soportar los golpes y desarrollar potencia se necesita una excelente condición física. Por eso los luchadores Thai son de los más temidos en combate, ya que están tan bien entrenados que no son rivales fáciles. 

En los siguiente videos conocerás diversas rutinas, técnicas y métodos de entrenamiento de potencia y fuerza para el Muay Thai.

NINJUTSU. (VIDEO TUTORIALES) 🥷

 El Ninjutsu (shinobi-jutsu) es el arte marcial japonés reconocido a nivel mundial por ser el empleado por los guerreros ninja, es muy completo porque abarca más que la defensa personal, por ejemplo el manejo de gran variedad de armas, espionaje, farmacología, camuflaje, etc.

El Gran Maestro Masaaki Hatsumi es uno de los máximos representantes del Ninjutsu, y a través de los siguientes videos podrás aprender diversas técnicas de este efectivo arte marcial:

TUTORIALES DE BOXEO. 🥊

 El Boxeo es un deporte de contacto creado en Inglaterra, desde hace muchos años es además utilizado para la defensa personal, y es empleado en las MMA como método de golpeo. 

Es un excelente método de combate con los puños, y es un deporte de contacto total, donde se han consagrado grandes campeones como: Muhammad Ali, Julio César Chávez, Evander Holyfield, Mike Tyson, Lennox Lewis, etc.

En los siguientes videos aprenderás técnicas y métodos de entrenamiento de Boxeo, presentados por Mike Rashid.

TÉCNICAS DE CHIN NA. (VIDEOS) 👊

 Con los siguientes videos técnicos aprenderás técnicas de Chin Na, un método marcial que se especializa en la manipulación de las articulaciones, presión de puntos vulnerables del cuerpo humano, luxaciones, proyecciones, inmovilizaciones, etc.

El Chin Na es un excelente sistema de defensa personal, ya que a través de una inmovilización o infringiendo dolor se puede hacer desistir a un oponente de su ataque.

FORMAS DE DESARMAR A TU OPONENTE. 🔥

 Una de las situaciones más peligrosas de los enfrentamientos reales es cuando el oponente está armado y más aún cuando tiene un arma de fuego, por eso es importante estar muy bien preparado para enfrentar dichas situaciones. 

La clave para salir airoso de estos enfrentamientos es entrenar muchas veces las técnicas de desarme, y con estos videos conocerás diversas técnicas de desarmar a tu oponente con armas de fuego.

TÉCNICAS DE COMBATE DE TAI CHI. ☯️

 El Tai Chi, un muy antiguo Arte Marcial originario de China es conocido por sus grandes beneficios para la salud de sus practicantes, para combatir el stress, como ejercicio físico, etc.; sin embargo tiene un gran arsenal técnico para el combate real, cada movimiento fue desarrollado para la defensa personal, utilizando correctamente el cuerpo y la energía interna.

En los siguientes videos verás aplicaciones técnicas del Tai Chi en combate, en su milenaria faceta marcial:

KEYSI, EL MÉTODO DE COMBATE ESPAÑOL. (VIDEO TUTORIALES) 🇪🇸

 Keysi, es un método de combate creado por el español Justo Diéguez Serrano, que cultiva los instintos naturales y aplica los principios de combate de forma efectiva.

El Keysi cuenta con una gran variedad de técnicas de ataque y defensa, utilizando todo el cuerpo, con puños, patadas, codazos, rodillazos, etc.

El Keysi o KFM (Keysi Fighting Method), originario de España cuenta con más de 100 escuelas en el mundo, y en 2004 llegó a Estados Unidos, con gran éxito, de hecho ha sido utilizado en coreografías de películas como Batman Begins y sus secuelas, así como en Misión Imposible III, entre otras, donde los actores entrenaron de forma intensiva para mostrar este arte en pantalla. 

A continuación verás muy buenos videos técnicos de Keysi, un estilo de defensa personal que crece cada vez más por su gran efectividad: