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sábado, 1 de junio de 2024

TAEKWONDO. (VIDEOS) 🇰🇷


 El Taekwondo, arte marcial y deporte olímpico originario de Corea, se caracteriza por sus dinámicos movimientos y poderosas patadas. Más allá de una simple actividad física, el Taekwondo ofrece un camino hacia la disciplina, el respeto y el desarrollo personal.

Sus practicantes, conocidos como taekwondistas, entrenan no solo su cuerpo, sino también su mente y espíritu. A través de técnicas de golpeo, patadas y bloqueos, el Taekwondo fomenta la autoconfianza, la concentración y la capacidad de superar obstáculos.

Más allá de la competencia, el Taekwondo ofrece un espacio para la defensa personal, la mejora de la condición física y la conexión con la cultura coreana. Es una disciplina apta para todas las edades y niveles, que promueve el bienestar integral y la búsqueda de la excelencia.

A través de los siguientes videos conocerás más sobre las técnicas de Taekwondo:




lunes, 26 de febrero de 2024

KRAV MAGA. (VIDEO TUTORIAL) 👊


 El Krav Maga es un sistema de defensa personal israelí conocido por su enfoque práctico y efectivo. Se desarrolló para las Fuerzas de Defensa de Israel (IDF) y se basa en técnicas simples e instintivas que pueden ser aprendidas por personas de todas las edades y niveles de condición física.

El Krav Maga se centra en la defensa contra situaciones de la vida real, incluyendo ataques con armas blancas, golpes, estrangulamientos y situaciones de múltiples atacantes. Se enseña a los estudiantes a utilizar su entorno para su ventaja y a responder de forma rápida y decisiva para neutralizar la amenaza.

Beneficios del Krav Maga:

Aumenta la confianza en uno mismo: Saber cómo defenderse puede ser una gran fuente de empoderamiento y seguridad.

Mejora la condición física: El entrenamiento de Krav Maga es un gran ejercicio cardiovascular y de fuerza.

Desarrolla la disciplina y el enfoque: El Krav Maga exige concentración y esfuerzo, lo que puede ayudar a mejorar la disciplina en otras áreas de la vida.

Promueve la autodefensa efectiva: El Krav Maga enseña técnicas que pueden ser utilizadas para defenderse contra una variedad de amenazas.

A continuación verás un completo video tutorial de técnicas de combate de Krav Maga:

jueves, 28 de septiembre de 2023

TAI CHI. (VIDEO TUTORIAL) ☯️


 El Tai Chi, también conocido como Tai Chi Chuan, es una antigua disciplina china que combina movimientos suaves y fluidos con técnicas de respiración y meditación. Esta práctica se centra en equilibrar la energía vital o "chi" del cuerpo y promover la armonía entre la mente y el cuerpo. 

El Tai Chi es ampliamente apreciado por sus beneficios para la salud, que incluyen la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, la concentración y la reducción del estrés. Además de ser una forma de ejercicio, el Tai Chi también es considerado un arte marcial interno, aunque se practica comúnmente como una actividad para mejorar la salud y el bienestar.

A través del siguiente video tutorial conocerás una rutina de Tai Chi paso a paso.

domingo, 3 de septiembre de 2023

PENTJAK SILAT. (VIDEO TUTORIAL) 🗡️


 El Pentjak Silat, un arte marcial ancestral originario de las regiones de Indonesia, ha ganado reconocimiento internacional como un sistema de combate altamente efectivo y una expresión cultural rica. Con raíces profundas en la historia de las islas de Indonesia, el Pentjak Silat se destaca por su enfoque en movimientos fluidos, técnicas de autodefensa y una filosofía que abarca tanto lo físico como lo espiritual.

Hay una gran diversidad de estilos dentro del Pentjak Silat y cómo cada uno abraza elementos culturales y técnicas específicas. Desde el trabajo con armas hasta el combate cuerpo a cuerpo, el Pentjak Silat ofrece una amplia gama de habilidades para sus practicantes.

Aquí verás un excelente video tutorial del Pentjak Silat:

viernes, 1 de septiembre de 2023

TAIJUTSU. (VIDEO TUTORIAL) 🥷


 El Taijutsu, un antiguo arte marcial japonés, ha ganado reconocimiento global como una disciplina que combina técnicas de combate efectivas con un enfoque en el equilibrio y la armonía. Con raíces históricas que se remontan a los legendarios ninjas y samuráis, el Taijutsu se destaca por su énfasis en el uso inteligente de la fuerza y el movimiento fluido.

El Taijutsu se ha transformado con el tiempo en diversas escuelas y estilos, manteniendo su relevancia en el mundo moderno.

A continuación verás un video tutorial sobre el arte del Taijutsu, un excelente sistema de defensa personal que se continúa entrenando en la actualidad.

miércoles, 30 de agosto de 2023

KERAMBIT. (VIDEO TUTORIAL) 👊🗡️


 Kerambit, un arma intrigante con raíces en el sudeste asiático, ha cautivado la atención de entusiastas de artes marciales y coleccionistas por igual. Conocida por su distintiva forma de garra y diseño compacto, la kerambit se ha convertido en un objeto de fascinación en el mundo de las artes marciales y la cultura de los cuchillos. 

Originaria de Indonesia y Malasia, esta herramienta multifacética posee una hoja curva afilada en su interior y se lleva generalmente adherida al dedo, lo que la convierte en un arma de ataque y defensa extremadamente efectiva.

En el siguiente video conocerás diversas técnicas y aplicaciones de defensa personal utilizando kerambit

jueves, 17 de agosto de 2023

TAI CHI CHUAN. (VIDEO TUTORIAL) ☯️


 El Tai Chi Chuan, una antigua y elegante disciplina china, se erige como una fusión única entre movimiento y tranquilidad. Esta práctica milenaria, también conocida como "meditación en movimiento", ha cautivado a personas de todo el mundo debido a su enfoque en la armonía interna y externa. A través de movimientos suaves y fluidos que se ejecutan de manera sincronizada con la respiración profunda, el Tai Chi Chuan busca cultivar la energía vital y promover el equilibrio mental.

Originario de la filosofía taoísta, el Tai Chi Chuan no solo nutre el cuerpo, sino que también nutre el espíritu. Sus movimientos gráciles y deliberados encarnan la dualidad del yin y el yang, incorporando principios de fluidez, flexibilidad y serenidad. A medida que se practica, se desarrolla una conexión más profunda entre mente y cuerpo, permitiendo una relajación profunda y una mayor conciencia del presente.

A través del siguiente video tutorial aprenderás las bases del Tai Chi Chuan y lo podrás practicar en tu hogar.

martes, 25 de julio de 2023

STREET TRAPPING. (VIDEO TUTORIAL) 👊


 La defensa personal es un conjunto de técnicas y estrategias diseñadas para protegerse y responder eficazmente ante situaciones de peligro o agresión física. Su objetivo es brindar a las personas las herramientas necesarias para evitar o minimizar el daño en situaciones de riesgo personal. Esta disciplina abarca una amplia gama de habilidades que incluyen técnicas de autodefensa, bloqueos, golpes, derribos y escapes, así como la comprensión de la psicología del agresor y la adopción de una mentalidad alerta y preparada.

La defensa personal no solo se enfoca en el aspecto físico, sino también en el desarrollo de la confianza, la autoestima y la capacidad de mantener la calma bajo presión. Al aprender estas técnicas, las personas pueden adquirir una sensación de seguridad y autonomía, lo que les permite enfrentar situaciones potencialmente peligrosas con mayor control y probabilidad de éxito. Además, la defensa personal fomenta el respeto por los demás y la resolución pacífica de conflictos, promoviendo un entorno más seguro y consciente en la sociedad.

En el siguiente video tutorial conocerás diversas técnicas y aplicaciones de Street Trapping, un sistema muy efectivo en la defensa personal:

viernes, 17 de febrero de 2023

JUKO RYU JIU JITSU. (VIDEO TUTORIAL) 👊


 Este video de Juko Ryu Jiu Jitsu se realizó con la intención de complementar el trabajo de los estudiantes al mostrar algunas de las técnicas más alentadoras y efectivas de este sistema de arte marcial único. 

El conocimiento impartido en este video refleja el poder y la simplicidad de uno de los sistemas más efectivos posibles dentro de las artes marciales

Estas técnicas se pueden enseñar a cualquier persona, independientemente de su condición física, estatura o peso. Incluso los alumnos mayores pueden imitar los movimientos sin necesidad de un programa de entrenamiento previo específico.

Disfruta aquí el video tutorial completo de Juko Ryu Jiu Jitsu.

lunes, 23 de enero de 2023

WADO RYU KARATE. (VIDEOS) 🥋


 El Karate Wado Ryu es un estilo de karate tradicional japonés que combina técnicas de karate con movimientos de jujitsu y aikido. Fue desarrollado por Hironori Ohtsuka en la década de 1930 y se enseña en dojos (escuelas de karate) en todo el mundo. 

Wado Ryu se traduce como "el camino de la paz y la armonía" y se enfatiza en la defensa personal pacífica y en el desarrollo del carácter.

A través de los siguientes videos conocerás más sobre el entrenamiento y técnicas de Karate Wado Ryu:


miércoles, 11 de enero de 2023

HAPKIDO. (VIDEOS) 🇰🇷

El hapkido es un arte marcial coreano que se enfoca en técnicas de lucha cuerpo a cuerpo, lanzamientos, patadas, proyecciones y técnicas de manejo de armas. También incluye elementos de otras artes marciales como el taekwondo y el judo

El hapkido se basa en el principio de utilizar la fuerza del oponente en su contra, y se enfoca en la adaptabilidad y la utilización de técnicas de defensa y ataque apropiadas para cada situación. El hapkido también incluye elementos de meditación y filosofía marcial, y se enseña en muchas escuelas y dojangs (gimnasios de entrenamiento) alrededor del mundo.

Aquí verás diversos videos técnicos de hapkido, un excelente arte marcial para la defensa personal. 




martes, 27 de diciembre de 2022

TAI CHI. (VIDEOS) ☯️


 A través de los siguientes videos conocerás diversas técnicas y formas de Tai Chi para principiantes, lo que te ayudará en tu entrenamiento de este antiguo arte marcial, ideal para mejorar la salud física y mental, además de su faceta enfocada a la defensa personal.




lunes, 21 de noviembre de 2022

viernes, 7 de octubre de 2022

ED PARKER'S KENPO. (VIDEO TUTORIAL) 🐅


 En este nuevo trabajo, el maestro internacional Juan Jose Negreira, 7º Dan y director de la WKKA (Worldwide Kenpo Karate Association) para Europa y Sudamérica, aborda el estudio de uno de los temas más complejos de la defensa personal por su alto grado de peligrosidad: enfrentamiento con cuchillos. 

El sistema American Kenpo, caracterizado por su capacidad resolutiva, su capacidad explosiva y su efectividad, ha desarrollado cinco técnicas contra armas blancas, trabajando diferentes zonas de ataque, ángulos y distancias de aproximación y dando prioridad número 1 al desarme. Una vez desarmado el adversario, ejecutaremos el resto de las secuencias siguiendo los principios de las técnicas de mano desnuda. 

Hasta aquí las fases ideales del entrenamiento, pero ¿qué pasa si el desarme no ha sido efectivo y el arma sigue en poder del agresor? Una oportunidad para explorar y perfeccionar las técnicas contra las armas cortantes diseñadas por el gran maestro Ed Parker, autor de una revolución en el contexto de las artes marciales del siglo pasado, el Kenpo americano.


American Kenpo Karate - Juan Jose Negreira.




miércoles, 5 de octubre de 2022

COMBAT SUBMISSION WRESTLING. (VIDEO TUTORIAL) 🤼‍♂️


 En este vídeo tendrás el placer de descubrir las enseñanzas de Erik Paulson, el primer occidental en ganar el título de campeón mundial de Shooto en Japón y actualmente instructor en la Academia Dan Inosanto. 

Con él analizaremos en detalle la distancia de golpe ("taladro" del espejo, coordinación y cómo cerrar la distancia y aprovechar el ataque del oponente), los "takedowns" (combinaciones y fintas para una posición ventajosa, las proyecciones y sus posibles variantes) y la distancia del suelo con las técnicas de "sumisión" (aprenderás a realizar la famosa "kimura" desde las posiciones de "100 kilos", "norte-sur", etc.). 

Un gran video instructivo donde aprenderás esos detalles que todo luchador de campeonato "sin reglas" necesita saber.



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lunes, 3 de octubre de 2022

NINJUTSU. (VIDEOS) 👹


 A través de los siguientes videos conocerás técnicas y métodos de entrenamiento de Ninjutsu, el arte marcial de los guerreros ninjas japoneses. 

Sus armas y entrenamiento en diversas técnicas de engaño, así como su especialidad para realizar misiones peligrosas, los convirtieron en los guerreros más temidos de Asia.  

Disfruta aquí estos interesantes videos de Ninjutsu:






NINJUTSU BLACK BELT HOME STUDY COURSE 12 DVD SET ninja positioning techniques.


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viernes, 9 de septiembre de 2022

NUNCHAKU. (VIDEO TUTORIAL) 🥋


 Toni Moreno, campeón de España de Taekwondo, ha desarrollado un eficaz sistema para aprender a manejar el Nunchaku de forma fácil, progresiva y sin límites, tanto para principiantes como para expertos. 

Regido por tres principios fundamentales: aprender, comprender y crear, este método se divide en secciones que van desde la simple orientación de movimientos, cambios de dirección, cambios de mano, giros, defensa personal hasta habilidades complicadas como golpear objetos en movimiento, figuras complejas, etc. 

Una obra que ocupará un espacio hasta ahora dejado vacante en la enseñanza del Nunchaku y que te garantizará una progresión espectacular casi sin darte cuenta.



martes, 6 de septiembre de 2022

lunes, 5 de septiembre de 2022

WING CHUN. (VIDEO TUTORIAL) 🐉


 Wing Chun es un sistema de artes marciales eficaz y eficiente. No requiere mucha fuerza o movimiento para ser efectivo. Además, se basa en la economía de movimiento y la colocación del ángulo. Como parte de este programa, aprenderá la forma básica, Siu Lim Tao, en la que practicará su postura, estructura y bloqueos, golpes, patadas y ataques básicos. Tener la mentalidad y la disciplina correctas es clave para ser efectivo en el combate.

Disfruta aquí el video tutorial de entrenamiento de técnicas de manos de Wing Chun.

martes, 30 de agosto de 2022

AIKIDO. (TOSHIRO SUGA VIDEO TUTORIAL) 🇯🇵


 En este video tutorial el Maestro Toshiro Suga nos presenta los fundamentos del Aikido, el Arte de la Paz fundado por el Gran Maestro Morihei Ueshiba.  Cada técnica presentada se demuestra con cámara lenta y explicaciones precisas y detalladas.

Disfruta aquí el video tutorial de Aikido:

Los Mejores Actores de Artes Marciales: Leyendas del Cine y Sus Peleas Épicas. 🐉

 ¡Bienvenidos a Canal Artes Marciales del Mundo! 🥋🔥 Si eres un apasionado de la adrenalina y la maestría técnica, has llegado al lugar ind...