lunes, 28 de febrero de 2022

MUAY THAI. (VIDEO TUTORIALES) 🥊


 El Muay Thai tailandés es una de las artes marciales más practicadas en el mundo, y su entrenamiento físico es extremadamente exigente ya que para soportar los golpes y desarrollar potencia se necesita una excelente condición física. Por eso los luchadores Thai son de los más temidos en combate, ya que están tan bien entrenados que no son rivales fáciles. 

En los siguiente videos conocerás diversas rutinas, técnicas y métodos de entrenamiento de potencia y fuerza para el Muay Thai.


jueves, 24 de febrero de 2022

MIRKO "CRO COP" FILIPOVIC. (VIDEOS) 🇭🇷


 Mirko "Cro Cop" Filipovic
es un ex-luchador de Kickboxing y MMA, varias veces campeón y reconocido por su gran carrera en torneos como: K-1, Pride y UFC. Su golpe más temido eran las patadas a la cabeza, especialmente con la izquierda que le valió varios knockouts.

Competía en la categoría de peso pesado con una estatura de 1,87m y 106 Kg. logró derrotar a verdaderos gigantes como: Hong-Man Choi, Heath Herring, Mark Coleman, Bob Sapp, Josh Barnett, Roy Nelson, etc.

Su carrera comenzó profesionalmente en el año 2001 y finalizó en el 2019, pero Filipovic se convirtió en uno de los luchadores más temidos de las competencias de MMA, y a continuación verás videos de su entrenamiento y combates.



martes, 22 de febrero de 2022

TAEKWONDO. (VIDEO DE CLASE COMPLETA DE HEE IL CHO) 🇰🇷


 El Taekwondo es un arte marcial coreano que se fundó en el año 1955, su creador fue el general Choi Hong Hi que después de muchos años de entrenamiento e investigación, logró sistematizar una gran variedad de técnicas en su propio arte marcial.

Con antecesores como el Taekkyon y las artes guerreras de los caballeros Hwarang, el Taekwondo es un arte muy rico técnicamente y por eso es uno de los más practicados en el mundo, llegando a convertirse en un deporte olímpico que se destaca por su espectacularidad, especialmente en el uso de las patadas.

En el siguiente video podrás disfrutar de una clase completa de Taekwondo brindada por el Gran Maestro Hee Il Cho:

martes, 15 de febrero de 2022

ENTRENAMIENTO DE LAS FUERZAS SPETSNAZ. (VIDEOS) 🇷🇺


 Spetsnaz es el término utilizado para nombrar a las fuerzas especiales rusas, son militares de élite que tienen un entrenamiento extremo. El ingreso a estas fuerzas especiales requiere de un entrenamiento extremo, tanto físico como mental. 

Estos grupos militares son designados para misiones de alto riesgo, por lo que deben ser expertos en el uso de armas de fuego y también en defensa personal militar, que se compone de técnicas derivadas de diferentes artes marciales, desde el Sambo ruso, pasando por el Muay Thai, Karate y hasta técnicas prohibidas en las artes enfocadas a la competencia. Pero principalmente utilizan el Systema, reconocido por su efectividad en la defensa personal. 

Aunque se conocen algunos métodos de entrenamiento de las fuerzas Spetsnaz, algunas técnicas y armamento se mantiene en secreto, sin embargo en los siguientes videos conocerás más sobre el entrenamiento de una de las fuerzas militares más temidas en el mundo.





RUSSIAN MARTIAL ART SYSTEMA TRAINING - 8.5 Hours of Hand-to-Hand Combat DVDs.



miércoles, 9 de febrero de 2022

KENPO KARATE VIDEO TUTORIAL. (LARRY TATUM) 👊


 Larry Tatum es uno de los mayores exponentes del Kenpo Karate, comenzó a entrenar en el año 1966 en Pasadena, California. Es conocido como el instructor de los cinturones negros, ya que posee una calidad técnica impresionante.

En el año 1984 fue nombrado como el Instructor del Año por la revista Kung Fu magazine. 

Durante su extensa carrera dentro del Kenpo Karate, el Maestro Larry Tatum ha grabado diversos videos técnicos para ayudar a los practicantes de Kenpo a mejorar sus habilidades, desde el nivel básico hasta el avanzado, además escribió dos libros técnicos que son excelentes. 

A continuación verás un excelente video tutorial del Gran Maestro Larry Tatum, un verdadero referente del Kenpo Karate que nos presenta las 154 técnicas básicas de este arte marcial.


martes, 8 de febrero de 2022

DONNIE YEN EN IRON MONKEY. (VIDEO) 🐒


 En este video verás una gran pelea en la película Iron Monkey (1993), filmada en Hong Kong, con la dirección de Yuen Woo Ping, y con las actuaciones de Donnie Yen, Rongguang Yu, Jean Wang, Shi-Kwan Yen, James Wong, Dion Lam, Siu-Wah Chan, etc.

Esta película es una especie de versión de Hong Kong de Robin Hood. Los funcionarios corruptos de una aldea china son asaltados continuamente por un bandido enmascarado conocido como "Mono de Hierro" que lleva el nombre de una deidad benévola. Cuando todo lo demás falla, el gobernador obliga a un médico ambulante (Donnie Yen) a encontrar al bandido. La llegada de un malvado monje Shaolin une al Médico y al Mono de Hierro para luchar contra el gobierno corrupto.

Disfruta aquí el gran combate de Iron Monkey

viernes, 4 de febrero de 2022

JACKIE CHAN VS. BRAD ALLAN. (VIDEO HD) 🐉


 Gorgeous (1999) es una de las películas de Jackie Chan donde se disfrutan algunos de sus mejores combates en pantalla, su oponente principal es Bradley James Allan, miembro de su equipo de especialistas en la realidad y que falleció repentinamente el año pasado. 

Conocida en español como Máximo Rival, esta película no es una más en la carrera de Jackie Chan, ya que mezcla la acción y artes marciales con el romance y la comedia, al principio no parece una película de Jackie, ya que incluso su personaje es más serio y distante de lo que acostumbra a mostrar en sus películas. Pero cuando llega la acción frente a Brad Allan todo cambia y se aprecian coreografías sublimes, con gran variedad de técnicas y mezclas de estilos que van desde el Kung Fu, al Taekwondo, Wing Chun, Boxeo y hasta Muay Thai. 

En el siguiente video verás el primer combate entre Jackie Chan y Brad Allan en Gorgeous, una película que no pasa desapercibida en la carrera de Jackie. 


jueves, 3 de febrero de 2022

TÉCNICAS DE DEFENSA PERSONAL. (VIDEOS) 👊


 Uno de los objetivos principales de todas las Artes Marciales es proporcionar a sus practicantes diversas técnicas de defensa personal, que deben ser efectivas y aplicables en diferentes situaciones. Las técnicas demasiado complejas se reservan para aquellos que ya dominan el Arte que practican, sin embargo hay una gran cantidad de técnicas que son más simples y fáciles de aplicar en situaciones reales.

La defensa personal debe estar enfocada a la efectividad principalmente, con movimientos sencillos y fáciles de incorporar al arsenal técnico del practicante, que con un entrenamiento continuo debe hacerlas instintivas y en caso de una pelea real, las técnicas sean contundentes lo suficiente como para terminar con el enfrentamiento lo antes posible.

Aquí verás varios videos con demostraciones de técnicas de defensa personal que te pueden ser muy útiles en situaciones extremas.




martes, 1 de febrero de 2022

DOUG MARCAIDA. (KALI VIDEOS) 🗡️


 Doug Marcaida es un artista marcial filipino experto en Kali, es reconocido por su gran habilidad en el uso de armas blancas y por ser parte del exitoso show de TV Desafío sobre Fuego (Forged in Fire).

Comenzó a entrenar artes marciales desde niño y con el paso de los años desarrolló su propio sistema de defensa personal llamado Marcaida Kali. Doug ha entrenado a fuerzas especiales militares y guardias de seguridad de celebridades, además de enseñar su sistema dentro y fuera de Estados Unidos. 

En los siguientes videos verás a Doug Marcaida demostrando sus técnicas marciales aplicadas a la defensa personal.




NINJUTSU. (DOCUMENTAL EN ESPAÑOL) 🥷

  El Ninjutsu japonés, un arte marcial milenario, encarna la esencia de la estrategia, el sigilo y la disciplina. Con raíces profundamente a...