El Tai Chi, un muy antiguo Arte Marcial originario de China es conocido por sus grandes beneficios para la salud de sus practicantes, para combatir el stress, como ejercicio físico, etc.; sin embargo tiene un gran arsenal técnico para el combate real, cada movimiento fue desarrollado para la defensa personal, utilizando correctamente el cuerpo y la energía interna.
En los siguientes videos verás aplicaciones técnicas del Tai Chi en combate, en su milenaria faceta marcial:
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