TUTORIALES DE BOXEO. 🥊

 El Boxeo es un deporte de contacto creado en Inglaterra, desde hace muchos años es además utilizado para la defensa personal, y es empleado en las MMA como método de golpeo. 

Es un excelente método de combate con los puños, y es un deporte de contacto total, donde se han consagrado grandes campeones como: Muhammad Ali, Julio César Chávez, Evander Holyfield, Mike Tyson, Lennox Lewis, etc.

En los siguientes videos aprenderás técnicas y métodos de entrenamiento de Boxeo, presentados por Mike Rashid.

KRAV MAGA. (VIDEO TUTORIAL) 🇮🇱

 El Krav Maga es un excelente sistema de combate originario de Israel, se traduce del hebreo como: "combate de contacto", y es el arte de defensa personal utilizado por las fuerzas de seguridad israelíes. 

Posee un amplio arsenal técnico, desde golpes de puños, patadas, proyecciones, luxaciones, rodillazos, codazos, etc. 

Debido a sus aplicaciones, el Krav Maga abarca técnicas con y sin armas, frente a varios oponentes y sin reglas, todo lo efectivo está permitido, por eso el Krav Maga no es un deporte, y por eso es tan efectivo en peleas reales.

A través de este interesante video tutorial aprenderás diversas técnicas de Krav Maga.