Este arte fue creado en China en el año 1836 por el Maestro Chang Heung, y fue nombrado en homenaje al monje Choy Fook del estilo Choy Gar, a Li Yau San del estilo Li Gar, y su tío Chan Yuen Wu, que le enseñó el estilo Fut Gar.
El Choy Li Fut combina técnicas de estilos del Sur y del Norte de China, por lo que es muy completo y eficiente en la defensa personal, además del manejo de diversas armas tradicionales.
En estos videos verás aplicaciones de Choy Li Fut en situaciones de defensa personal.
La característica fundamental del Aikido como arte marcial consiste en la neutralización de uno o más adversarios, armados o no, en el menor tiempo y espacio posible e independientemente de la masa, género, edad o fuerza física del practicante.
Según la filosofía del fundador, la meta primordial en la práctica del Aikido es vencerse a uno mismo en lugar de cultivar la violencia o la agresividad.
Los principios físicos tácticos fundamentales del Aikido se pueden sintetizar en: irimi (entrar), atemi (golpear), kokyu-ho (control de la respiración), sankaku-ho (principio de triangulación ofensiva y defensiva), tenkan (pivote o giro del cuerpo), y tenshin (desvíos o absorción) entre otros.
Sus técnicas incluyen: esquivas, desvíos, golpes a puntos vitales, derribos, proyecciones, lanzamientos, luxaciones, estrangulaciones e inmovilizaciones, uso de puntos de presión y controles.
A través de los siguientes videos conocerás técnicas y aplicaciones de Aikido en la defensa personal:
El entrenamiento con armas derivadas de herramientas agrícolas se llevó a un nivel superior, por eso el manejo de las mismas se incorporó a varios Estilos de Karate que tienen las armas dentro de su apartado técnico.
En los siguientes videos verás a Maestros de Okinawa presentando diferentes Artes Marciales originarias de la pequeña isla al sur de Japón, de donde provienen algunos de los mayores expertos de Karate y Kobudo del mundo.
En los siguientes videos verás aplicaciones técnicas del Tai Chi en combate, en su milenaria faceta marcial:
Fu Qing Quan (36) disfruta de un movimiento largo, poderoso y elegante. Su expresión corporal muestra claramente los cambios y la marcialidad, con espectacular poder y armonía.
Este contenido se complementa con una práctica de dos del trabajo elemental de Tui Shou, algunas aplicaciones de los 13 movimientos y la parte final de la forma de la espada, también realizada por los dos Maestros.
Aquí verás el video tutorial de Tai Chi Yang completo y recuerda activar los subtítulos en la parte inferior del video.
Este Estilo tiene grandes influencias de las artes marciales chinas, como el Kung Fu, especialmente del Estilo de la Grulla (Pok Hok Kuen). Así como sus métodos de entrenamiento, por ejemplo el endurecimiento del cuerpo, golpes de manos, atrapes, luxaciones, proyecciones, etc.
Los golpes son directos en su mayoría y los bloqueos circulares, además es muy efectivo en distancias media y corta por lo que es contundente en situaciones reales.
Las posturas del Goju Ryu son altas, los desplazamientos rápidos y cortos, buscando desarrollar la máxima potencia posible. También se entrenan los Kata, buscando siempre mejorar la técnica.
El Karate Goju Ryu se caracteriza por métodos de Hojo Undo (ejercicios para fortalecimiento corporal) y el Kote Kitae (métodos de endurecimiento de zonas de golpeo).
La combinación del entrenamiento duro y suave, convierten al practicante de Goju Ryu en un karateka completo y con un arsenal técnico amplio y aplicable en la defensa personal.
A continuación verás videos técnicos de Karate Goju Ryu que complementarán tu entrenamiento en este Arte:
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