El Boxeo es un deporte de contacto creado en Inglaterra, desde hace muchos a帽os es adem谩s utilizado para la defensa personal, y es empleado en las MMA como m茅todo de golpeo.
Es un excelente m茅todo de combate con los pu帽os, y es un deporte de contacto total, donde se han consagrado grandes campeones como: Muhammad Ali, Julio C茅sar Ch谩vez, Evander Holyfield, Mike Tyson, Lennox Lewis, etc.
En los siguientes videos aprender谩s t茅cnicas y m茅todos de entrenamiento de Boxeo, presentados por Mike Rashid.
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