Desde hace varios a帽os, el Jiu Jitsu brasile帽o se ha popularizado en todo el mundo, gracias a las competencias de MMA y especialmente al UFC que fue creado por los hermanos Gracie. Antes de ellos los sistemas de grappling eran pr谩cticamente ignorados en Estados Unidos y Europa.
Helio Gracie adem谩s desafi贸 y venci贸 a artistas marciales de diversos estilos, y ense帽贸 a sus hijos el arte que desarroll贸, luego ellos se encargaron de promocionarlo y fueron los pioneros dentro de las MMA, creando el UFC, donde se llevaban al principio peleas sin reglas entre artistas marciales de diferentes nacionalidades.
El Gracie Jiu Jitsu demostr贸 su eficacia en estos torneos, y Royce Gracie se consagr贸 campe贸n varias veces, tambi茅n compiti贸 y gan贸 en Jap贸n y la mayor铆a de las veces frente a luchadores m谩s pesados y fuertes.
Las t茅cnicas de Gracie Jiu Jitsu son muy efectivas para la defensa personal, y actualmente es uno de los sistemas m谩s elegidos para el entrenamiento del grappling y para competir dentro de las MMA.
A continuaci贸n ver谩s un completo video tutorial en dos partes presentado por uno de los hijos de Helio Gracie, Rorion Gracie:
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