El Muay Thai es un arte marcial originario de Tailandia, t茅cnicamente es muy completo y su entrenamiento es muy duro y realista, lo que lo convierte adem谩s en una excelente opci贸n para la defensa personal.
Las t茅cnicas del Muay Thai son muy variadas, se emplean los pu帽os, pies, codos, rodillas, cabeza, etc.; que al ser combinados se convierten en secuencias t茅cnicas destructivas.
En el caso de los codos, estas t茅cnicas son muy 煤tiles y cuando se aplican en el momento justo definen el combate.
En el siguiente video tutorial conocer谩s todas las variantes de t茅cnicas de codos de Muay Thai, explicadas detalladamente:
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