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sábado, 1 de junio de 2024

TAEKWONDO. (VIDEOS) 🇰🇷


 El Taekwondo, arte marcial y deporte olímpico originario de Corea, se caracteriza por sus dinámicos movimientos y poderosas patadas. Más allá de una simple actividad física, el Taekwondo ofrece un camino hacia la disciplina, el respeto y el desarrollo personal.

Sus practicantes, conocidos como taekwondistas, entrenan no solo su cuerpo, sino también su mente y espíritu. A través de técnicas de golpeo, patadas y bloqueos, el Taekwondo fomenta la autoconfianza, la concentración y la capacidad de superar obstáculos.

Más allá de la competencia, el Taekwondo ofrece un espacio para la defensa personal, la mejora de la condición física y la conexión con la cultura coreana. Es una disciplina apta para todas las edades y niveles, que promueve el bienestar integral y la búsqueda de la excelencia.

A través de los siguientes videos conocerás más sobre las técnicas de Taekwondo:




domingo, 1 de mayo de 2022

TAEKWONDO. (VIDEOS) 🇰🇷


 A través de los siguientes videos tutoriales podrás mejorar tus técnicas de Taekwondo, especialmente las patadas altas y en salto. Aunque el Taekwondo es conocido como el arte de las patadas es muy completo, incluye golpes de puños, manos, codos, etc. Sin embargo en estos videos veremos cómo mejorar las técnicas de patadas. Recuerda activar los subtítulos en los videos




lunes, 18 de abril de 2022

TAEKWONDO. (VIDEOS) 🇰🇷


 El Taekwondo es un arte marcial originario de Corea del Sur, fue fundado por el general Choi Hong Hi en el año 1955, se traduce como el Camino del Puño y la Patada (Tae: técnicas de pies, Kwon: técnicas de puños, y Do: Camino del perfeccionamiento).

Se caracteriza principalmente por las técnicas de patadas (Chagui), que se realizan a todas las alturas, en giro, en salto, múltiples, etc. Pero además tiene un arsenal muy completo con golpes de puños, manos, codos, técnicas de defensa personal, bloqueos, etc.

Además el Taekwondo cuenta con Formas denominadas Tul que son series de movimientos técnicos que son muy útiles para mejorar la ejecución de las mismas. Los beneficios de los Tul son muchos, desde la mejora de las posturas, respiración, nociones de espacio, equilibrio, desarrollo de potencia, velocidad, precisión, etc.

A continuación verás diversos videos técnicos que te serán muy útiles en el entrenamiento del Taekwondo:






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