El Taekwondo es un arte marcial originario de Corea del Sur, fue fundado por el general Choi Hong Hi en el año 1955, se traduce como el Camino del Puño y la Patada (Tae: técnicas de pies, Kwon: técnicas de puños, y Do: Camino del perfeccionamiento).
Se caracteriza principalmente por las técnicas de patadas (Chagui), que se realizan a todas las alturas, en giro, en salto, múltiples, etc. Pero además tiene un arsenal muy completo con golpes de puños, manos, codos, técnicas de defensa personal, bloqueos, etc.
Además el Taekwondo cuenta con Formas denominadas Tul que son series de movimientos técnicos que son muy útiles para mejorar la ejecución de las mismas. Los beneficios de los Tul son muchos, desde la mejora de las posturas, respiración, nociones de espacio, equilibrio, desarrollo de potencia, velocidad, precisión, etc.
A continuación verás diversos videos técnicos que te serán muy útiles en el entrenamiento del Taekwondo:
