Disfruta aquí el video tutorial de Aikido:
A través de los siguientes videos conocerás varias técnicas de Tai Chi aplicables a situaciones reales de defensa personal.
En los siguientes videos conocerás diversos ejercicios que te ayudarán en el desarrollo de la fuerza muscular:
La palabra Taido se traduce como el Camino del Cuerpo y tiene sus raíces en el Karate originario de Okinawa.
El Taido no es un Estilo de Karate sino un Arte que pretende ser más efectivo técnicamente y adaptado a la sociedad moderna.
Los cinco principios del Taido según su fundador son:
Mantén tu mente tan clara como la superficie pulida de un espejo. De esta forma verás el corazón de las cosas. Teniendo el correcto estado mental evitarás la confusión.
El cuerpo y la mente son uno sólo. Compórtate y no temerás al insulto.
Desarrolla tu espíritu con la fuente de energía del tándem. Con el espíritu fuerte nunca temerás al combate.
En cualquier acción, sigue los preceptos correctos que te fueron enseñados, así nunca actuarás equivocadamente.
Adáptate técnicamente y mantén la libertad de movimientos físicos, la técnica correcta previene que seas dominado en combate.
A través de estos videos conocerás más sobre las técnicas y aplicaciones de Taido.
El muñeco de madera o wooden dummy es un artefacto de entrenamiento muy utilizado en las artes marciales chinas, se destaca su entrenamiento en el Wing Chun que se ha popularizado por Bruce Lee y su maestro Ip Man, y luego por las películas dedicadas a estre gran Maestro.
En el siguiente video tutorial conocerás diversas técnicas y aplicaciones que puedes entrenar en el Wooden Dummy:
Estas técnicas provienen de diversas artes marciales y son enfocadas a neutralizar ataques de diferentes tipos y en distintas situaciones, con el objetivo de finalizar la pelea lo antes posible.
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En el siguiente video tutorial el Maestro Nakayama nos presenta los Kata: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan y Tekki Shodan.
🥋 Gracie Jiu Jitsu: La Revolución de las Artes Marciales El Gracie Jiu Jitsu es uno de los sistemas de lucha más efectivos del mundo, d...
