En este video conocer谩s 20 formas de aplicar t茅cnicas de defensa personal en situaciones reales, demostradas paso a paso y extra铆das de diferentes artes marciales. La defensa personal debe ser entrenada de la forma m谩s realista posible, las t茅cnicas deben ser simples y directas, buscando finalizar la pelea lo antes posible.
En el siguiente video ver谩s 20 formas de aplicaciones t茅cnicas de defensa personal.
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