El footwork o trabajo de pies, es simplemente la forma de desplazarse que tienen los practicantes de diferentes artes marciales y deportes de contacto, hay variantes entre los estilos y tienen que ver con las t茅cnicas de ataque, defensa y contra ataque de cada arte.
Aunque a veces no se tiene en cuenta este entrenamiento, es muy importante ya que un buen trabajo de pies permitir谩 esquivar golpes y conectar los mismos en el momento adecuado.
Los desplazamientos no deben ser solamente r谩pidos, es necesario considerar los 谩ngulos de ataque, la postura defensiva del rival, la posici贸n de las manos e incluso la actitud del oponente.
En el siguiente video ver谩s un muy buen an谩lisis del footwork en diferentes artes marciales y deportes como: Karate, Boxeo, Taekwondo y Muay Thai.
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