En los siguientes videos ver谩s diversos entrenamientos y combates de destacadas luchadoras de MMA y Muay Thai:
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馃 Ejercicios para Fortalecer el Core en Artes Marciales.
El Core: La Base de Todo Movimiento Marcial En las artes marciales, el "core" (zona media del cuerpo) es mucho m谩s que el abdomen...
Muchas gracias por los videos espero que comparta m谩s videos tutoriales y libros que nos enfoque a desarrollar nuestras habilidades marciales
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