viernes, 31 de mayo de 2024

Capoeira: Un arte marcial afrobrasileña con alma. (VIDEOS) 🇧🇷 🇦🇴


 La Capoeira es más que una simple danza o arte marcial. Es una expresión cultural afrobrasileña vibrante que combina elementos de lucha, acrobacia, música y canto. Sus orígenes se remontan a la época colonial, cuando los esclavos africanos en Brasil la utilizaban como forma de resistencia y supervivencia.

Características:

Movimientos acrobáticos y fluidos: La Capoeira se caracteriza por sus patadas rápidas, giros y movimientos acrobáticos que requieren gran agilidad, flexibilidad y coordinación.

Acompañamiento musical: Los instrumentos típicos de la Capoeira incluyen el berimbau, el atabaque y el pandeiro, que marcan el ritmo y guían los movimientos de los participantes.

Roda de Capoeira: Las rodas, o círculos de Capoeira, son espacios donde se reúne la comunidad para jugar, aprender y celebrar esta expresión cultural.

En estos videos conocerás diversas técnicas de Capoeira, un arte marcial único en el mundo.





miércoles, 29 de mayo de 2024

Karate Kyokushin: Disciplina y Fuerza. (VIDEO) 👊


 El Karate Kyokushin, es un estilo de karate de contacto completo fundado por Masutatsu Oyama en 1953. Se caracteriza por su énfasis en el combate real, el entrenamiento riguroso y la disciplina mental.

Los practicantes de Kyokushin desarrollan fuerza, resistencia y habilidades de combate a través de técnicas de golpeo, patadas, rodillas y codos. El entrenamiento también incluye ejercicios de acondicionamiento físico y desarrollo mental, inculcando valores como el respeto, la perseverancia y el autocontrol.

Beneficios del Karate Kyokushin:

  • Mejora la condición física: Aumenta la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación.
  • Desarrolla habilidades de autodefensa: Te enseña a defenderte en situaciones de peligro.
  • Fomenta la disciplina mental: Te ayuda a desarrollar el enfoque, la concentración y la autoconfianza.
  • Promueve el respeto y la autoestima: Te enseña valores como el respeto a los demás y la creencia en ti mismo.

A través del siguiente video conocerás desde el entrenamiento físico básico hasta las técnicas y sus aplicaciones en combate del Karate Kyokushin.





sábado, 4 de mayo de 2024

Shi Heng Yi: Un Monje Shaolin que Inspira y Transforma Vidas. (VIDEO) 🐉


 Shi Heng Yi, un monje Shaolin de la 35ª generación, es el director del Templo Shaolin Europa en Alemania. Dedicado a la enseñanza y divulgación de las artes marciales Shaolin y el Qi Gong, el Maestro Shi Heng Yi ha dedicado más de 36 años a la práctica e investigación de estas disciplinas milenarias.

Su enfoque único combina el conocimiento tradicional con métodos prácticos y accesibles para el mundo moderno. A través de cursos, talleres y conferencias, el Maestro Shi Heng Yi comparte su sabiduría sobre el desarrollo físico y mental, la unificación del cuerpo y la mente, y el camino hacia la automaestría.

Más allá de su destreza en las artes marciales, el Maestro Shi Heng Yi es reconocido por su profunda filosofía de vida, basada en el respeto, la disciplina y la búsqueda del equilibrio. Sus enseñanzas inspiran a personas de todo el mundo a alcanzar su máximo potencial y vivir una vida más plena y significativa.

En el siguiente video conocerás la rutina del monje Shaolin Shi Heng Yi.

Jackie Chan: Más que una estrella de acción, una leyenda viva. (VIDEOS) 🐉

Jackie Chan: Más que una estrella de acción, una leyenda viva Jackie Chan es mucho más que un simple actor de películas de acción. Es un íco...