En este video titulado "En-ten y Sabaki" (Integración circular y maniobras evasivas), Nomura Shihan y su Uke A. Malet presentan una forma simple y sistemática de practicar que nos permitirá integrar las tres fases fundamentales requeridas para dominar en cualquier arte marcial: principios de aprendizaje, aspectos técnicos y práctica, fase de desarrollo a través de la formación.
Para una mejor comprensión de estas tres fases de evolución, el video se divide en 5 partes: Sabaki no Hokko (dirección del movimiento), absorción de Ki, Nagare y En - ten (fluidez y circularidad), Suwari Waza (técnicas sentadas)) y Buki Waza (técnicas con armas). Un excelente método de entrenamiento destinado a dominar los secretos del "Aikido sin forma". Recuerda activar los subtítulos del video.
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