VIDEO TUTORIAL DE TAI CHI. ☯️

 El Tai Chi es un arte marcial antiguo desarrollado en China, que con el paso del tiempo se ha extendido por todo el mundo logrando captar millones de practicantes de diferentes edades.

En China es muy popular y forma parte de la rutina de una gran cantidad de personas que encuentran en el Tai Chi una fuente de salud y energía, más allá de sus aplicaciones marciales.

A continuación verás un excelente video tutorial de casi cuatro horas de Tai Chi dirigida a principiantes  y niveles medios y avanzados, que te será de gran utilidad para complementar el entrenamiento de este arte.

LAS 32 TÉCNICAS DE CHIN NA. (VIDEO TUTORIAL DE KUNG FU) 🐉

 A través de este video conocerás las 32 técnicas de Chin Na de Kung Fu, demostradas por el monje Shaolin De Jun, que explica las mismas para poder aplicarlas en la defensa personal.

El Kung Fu es muy completo y tiene dentro de su arsenal técnico, los agarres, luxaciones, inmovilizaciones, proyecciones, etc. que se pueden aprender dentro del Chin Na, y son técnicas muy efectivas en situaciones reales frente a uno o varios adversarios.

EL ESTILO DE LAS 18 MANOS DE BUDA. (VIDEO TUTORIAL DE KUNG FU) ☯️

El Kung Fu chino tiene "36 tácticas famosas" de lucha y defensa personal.

El estilo de 18 manos de Buda enseña la primera táctica, destreza:

Táctica 1 - "táctica sin fuerza (空城 计)": no te escondas detrás de tus miedos y debilidades. mantén la calma, sin signos de miedo o debilidad y sin pretensiones de ofensiva o defensa. disuade a los oponentes. Esto implica calma e intensa destreza en los movimientos.

A través de este video aprenderás el Estilo de las 18 manos de Buda demostrado por el monje shaolin Shi De Yang. 

KANSHU SUNADOMARI. (AIKIDO) 🗻

 Kanshu Sunadomari (1923-2010), fue un experto en Aikido japonés, entrenó directamente con el fundador de este arte, el gran Maestro Morihei Ueshiba.

Es reconocido por ser el creador del estilo Manseikan Aikido, y a continuación verás una gran demostración de Aikido del Maestro Kanshu Sunadomari: